Praktisch en persoonlijk advies voor elke situatie

Wanneer men denkt aan het beroep diëtist, wordt vaak direct gedacht aan afvallen of gewichtsverlies. Maar een bezoek aan Diëtist Tholen kan in veel meer situaties waardevol zijn. Voeding speelt namelijk een belangrijke rol in onze gezondheid, ons herstel en ons dagelijks welzijn. Een goed afgestemd voedingspatroon kan klachten verminderen, de energiebalans verbeteren en het risico op complicaties verkleinen.

Bij Diëtist Tholen kunt u terecht voor professionele begeleiding en persoonlijk dieetadvies bij onder andere:

  • Overgewicht en obesitas (ook bij kinderen)

  • Ondergewicht of ondervoeding (ook bij kinderen en ouderen)

  • Koolhydraatbeperkte voeding, bijvoorbeeld bij overgewicht of diabetes

  • FODMAP-dieet bij prikkelbare darm (PDS)

  • PCOS en gerichte voedingsadviezen ter ondersteuning van de hormoonbalans

  • Voedselallergieën en intoleranties (zoals lactose- of glutenintolerantie)

  • Diabetes Mellitus (type 1, type 2 en zwangerschapsdiabetes)

  • Hoge bloeddruk en hoog cholesterolgehalte

  • COPD en andere longaandoeningen waarbij extra eiwit en energie nodig kan zijn

  • Darmklachten zoals PDS, colitis of andere chronische darmziekten

  • Voedingsbegeleiding na een bariatrische ingreep (zoals gastric bypass of sleeve)

  • Ondersteuning bij endometriose en andere hormonale klachten

  • Voedingsadvies bij ziekte of tijdens chemotherapie, gericht op behoud van kracht en herstel

Daarnaast bied ik ook begeleiding en advies bij algemene voedingsvragen of specifieke leefstijndoelen, zoals:

  • Gezonde voeding en een evenwichtig eetpatroon

  • Voeding tijdens zwangerschap en borstvoeding

  • Vegetarische of veganistische voeding, met aandacht voor volwaardige voedingsstoffen

  • Sportvoeding, afgestemd op prestatie, herstel en spieropbouw

  • Voedingssupplementen en het verantwoord gebruik ervan

Wilt u weten hoe een traject er bij mij uitziet?
Lees hier meer over de werkwijze bij individuele dieetbehandeling en ontdek hoe ik u stap voor stap begeleid naar een passend en duurzaam voedingspatroon.