logo
ThObese week 10
 
foto-dumbels
 
ThObese week 10

We gaan week 10 in van het programma, de tijd vliegt!
Ben je tevreden met je resultaat tot nu toe of zou je graag meer willen bereiken? Schroom niet om een afspraak met mij maken om je voeding nog eens door te nemen.

 
 
 
 
 
food hart

Weekmenu 10

Hierbij vinden jullie het laatste weekmenu, gemaakt door mijn collega Nadja. Ik hoop dat jullie met alle weekmenu's nu voldoende inspiratie hebben om zelfstandig verder aan de slag te gaan met gezond en gevarieerd eten.  Donderdag 23 maart gaan we na de groepsles even bespreken hoe je zelf een gezond weekmenu kunt maken en wat de aandachtspunten hierbij zijn.

 
 
 
 
slider-02